YOGACHI – Lunedi

 

Lo Yoga e il Tai Chi nell’eduzione psico-fisica.

Per l’anno scolastico 2019/2020 Etramovimento a.s.d. di Varese, propone un corso di approccio alle Discipline Orientali del Respiro e del Movimento per bambini/e dai 6 agli 8 anni, con uno stampo ludico e al contempo psico-fisico.

“Allenare il Corpo e quietare la Mente” con la percezione fisica/emotiva del muoversi nello spazio e nell’ascolto del Sé, con le proprie esigenze, eventuali difficoltà motorie, eccessive euforie, attraverso un percorso di ri-equilibrio energetico.

Con esercizi di Yoga e Tai Chi, attraverso percorsi motori e stazioni sperimentali, si affronteranno insieme le dinamiche più variegate dell’Educazione Psico-Fisica-Emotiva per riconoscere il proprio potenziale motorio e quello espressivo.

 

ETRAMOVIMENTO A.S.D.

Target di età:                       il corso è aperto agli alunni del 1° e 2° anno della Scuola Primaria

Orario:                                 LUNEDI’ dalle ore 12.45 alle 14.00: pranzo al sacco/mensa e pausa riposo

Dalle 14.00 alle 16.00 YOGACHI

Primo giorno: lunedì 14 Ottobre 2019 – Ultimo giorno: lunedì 22 Giugno 2020

Lingue parlate:                    IT/EN

Insegnante:                         Barbara Malinverno

Contatto:                              Tel. n.  +39.329.7904751

Email: etramovimento@gmail.com

Info aggiuntive:                    Il prezzo del corso è di € 400, materiale compreso. Il numero massimo è di 10 partecipanti.

Certificato medico: si richiede certificato medico sportivo per attività non agonistica, da consegnare all’insegnante all’inizio del corso.

 

 

Yoga and Tai Chi in psycho-physical education.

For the school year 2019/2020 Etramovimento a.s.d. of Varese, proposes a course of approach to the Oriental Disciplines of the Breath and of the Movement for children from 6 to 8 years, in a playful and at the same time psycho-physical manner.

“Train the body and calm the mind” with the physical / emotional perception of moving in space and listening to the self, with one’s own needs, possible motor difficulties, excessive euphoria, through a path of energy re-balance.

With Yoga and Tai Chi exercises, through motor paths and experimental stations, the most varied dynamics of Psycho-Physical-Emotional Education will be tackled together to recognize their motor potential and expressive potential.

 

BARBARA MALINVERNO

Nata a Milano nel 1974, laureata in Industrial Design, pratica e studia Discipline Orientali da 31 anni.

Diplomata presso la Nanjing Taiji School in Cina e Maestra Nazionale Coni/Csen, ha studiato con diversi Maestri importanti anche nell’ambito marziale incrementando la conoscenza dei principi fondamentali taoisti che governano le Arti Interne cinesi.

Docente presso istituti tecnici superiori ha elaborato un sistema codificato come “Ginnastica Posturale Taoista”; collabora anche con vari enti locali e nazionali e si occupa di Corsi di difesa personale per Donne.

Per maggiori informazioni www.taichietra.wordpress.com

Born in Milan in 1974, graduated in Industrial Design, she has been practicing and studying Oriental Disciplines for 31 years.

Graduated from the Nanjing Taiji School in China and National Teacher Coni / Csen, she studied with several important Masters also in the martial field by increasing the knowledge of the fundamental Taoist principles that govern the Chinese Internal Arts.

Professor at higher technical institutes has developed a system codified as “Taoist Postural Gymnastics”; also collaborates with various local and national bodies and deals with self-defense courses for women.

For more information www.taichietra.wordpress.com